姚子羚(1980年11月21日出生于中国香港，毕业于皇家墨尔本大学，中国香港女演员。2002年，参加《TVB8全能主持比赛》获得冠军，开始加入香港无线电视台。2003年，首次出演的偶像剧《当四叶草碰上剑尖时》播出。2006年，在《铁血保镖》担任第一女主角利祥凤。2010年，在万千星辉颁奖典礼上入围“飞跃进步女艺员”五强。2011年12月6日，其出演的爱情电视剧《我的如意狼君》播出。2014年1月20日，其出演的剧集《单恋双城》播出。2015年，获得TVB2015年台庆颁奖典礼最佳女主角奖。2018年11月，凭借《天命》获得2018万千星辉颁奖典礼最佳女主角奖提名。2020年1月6日，其出演的电视剧《黄金有罪》在优酷平台播出。2022年8月29日，参加真人秀节目《好声好戏 第二季》在中国香港播出。2023年5月15日，其出演的电视剧《一舞倾城》定档在TVB翡翠台播出，在该剧里饰演Michelle。2024年1月29日，其出演的电视剧《状王之王》在埋堆堆、TVB翡翠台播出，在该剧里饰演玲珑。