李大光，出生于辽宁鞍山市，毕业于中央戏剧学院表演系，中国内地男演员。李大光早些时候学过京剧。1990年，分配到黑龙江省大庆市话剧团，参演话剧《名优之死》《卖花女》等。1997年，调至中央戏剧学院。2001年起，出演的电视剧《绝色双娇》《丝路豪侠》《保卫延安》相继播出。2012年，其出演的电视剧《红娘子》播出。2013年，其出演的电影《致我们终将逝去的青春》上映。2014年，其出演的电视剧《我的博士老公》播出。2015年6月18日，其出演的电影《少年巴比伦》在上海电影节上映；同年11月26日，出演的电视剧《温州两家人》播出。2020年-2021年，出演的电视剧《清平乐》《大宋宫词》相继播出。2022年1月26日，其出演的电视剧《昔有琉璃瓦》播出。