海陆，1984年10月15日出生于河南省郑州市，毕业于上海戏剧学院，中国内地女演员。2006年，因出演电视剧《现代美女》，从而正式进入演艺圈。2009年7月，出演的谍战电视剧《对手》在北京影视频道首播。2011年，因出演电视剧《新还珠格格》中紫薇一角而受到关注，并凭借该剧获得优酷盛典年度新锐偶像奖。2014年，其出演年代电视剧《榆阳秋》。2017年1月，获得第二届“河之南娱乐风尚人物奖”；同年12月5日，其出演的武侠传奇电视剧《国士无双黄飞鸿》在腾讯视频独家首播。2018年，获得第一届环球时尚新锐大赏年度最具时尚风格艺人。2020年5月1日，出演的都市爱情电视剧《彼岸花》播出。2022年6月5日，出演的现代都市电视剧《加油！妈妈》播出。2023年5月1日，出演的电影《中国青年：我和我的青春》定档在中国内地网络上映。8月10日，出演的电视剧《七时吉祥》定档在爱奇艺播出，在该剧里饰演婉君。8月11日，参加的综艺节目《大湾区玩家》定档在深圳卫视播出。