谌利军(1993年2月8日—)，出生于湖南省益阳市安化，中国男子举重运动员，毕业于西南大学，现效力于中国举重队运动员。2010年夺得世界青年锦标赛冠军。2013年年初，加入解放军队；9月，获得第十二届全运会男子举重62公斤级比赛金牌、世界举重锦标赛男子62公斤级总成绩冠军。2014年，被中华人民共和国国家体育总局授予国际级运动健将称号。2015年获得世界举重锦标赛男子举重62公斤级冠军，并且打破了世界纪录。2018年，以挺举182公斤，总成绩332公斤获得2018举重世界锦标赛男子67公斤冠军，并打破总成绩世界纪录。2019年，在亚洲举重锦标赛暨东京奥运会资格赛中获得抓举、挺举、总成绩三项冠军，且创造了该级别三项新世界纪录。2021年打破挺举和总成绩的奥运记录。2022年获得举重世锦赛抓举冠军、总成绩亚军。2023年9月8日，以抓举153公斤、挺举180公斤、总成绩333公斤获2023年举重世锦赛男子67公斤级抓举、挺举、总成绩三项冠军；10月1日，以抓举150公斤(第一，打破亚运会纪录)，挺举180公斤(并列第一)，总计330公斤的总成绩(打破亚运会纪录)夺得杭州第19届亚运会举重男子67公斤级金牌。