李宜儒，1990年2月27日出生于安徽省淮南市，毕业于北京电影学院系，中国内地女演员、模特。2011年，其出演数字电影《真假千金》，从而正式出道。2012年，其出演的电视剧《宅门里的丫鬟们》《逃出轮回》相继播出。2013年，其出演的电视剧《影子在行动》播出；也在此年，出演的参演古装剧《新洛神》播出。2014年，出演的谍战剧《我姥爷1945》播出；也在此年，出演的电视剧《清网行动》播出。2017年-2018年，其出演的《东京血族》《闻香识爱》《特别追踪》影视作品陆续播映。2021年，其出演的电视剧《周生如故》播出。2022年，其出演的青春励志网剧 《象牙塔》播出；同年11月4日，其出演的电影《林深时见麓》上映。2023年6月29日，其出演的电视剧《暮色心约》定档在腾讯视频播出，在该剧里饰演袁元。2024年，参演电视剧《慕先生，请按小说来》。