宗元圆，1997年8月7日出生于江苏省南京市，中国内地女演员。2021年8月22日，其出演的电视剧《百灵潭》在芒果tv播出；其他作品有《君九龄》《时光与你都很甜》等。2022年7月，其出演的电视剧《女排天团》开机。2023年5月26日，其出演的电视剧《少年江湖》定档在爱奇艺播出，在该剧里饰演慕容洙宛、小如。2023年9月30日，其出演的电视剧《拥抱未来的你》定档在优酷播出，在该剧里饰演言茉。