冼(1958年9月13日-)，别名阿蟹，出生于中国香港，中国香港男演员。1975年，向陈秀中学习大圣劈挂，成为入室弟子；1983年，加入邵氏第六期武训班，从此展开演艺生涯，早期以演出电影为主，1980年代中期转投香港亚洲电视；2004年，转投香港无线电视，代表作品有《我和僵尸有个约会》系列、《古灵精探》系列、《师奶兵团》《学警狙击》等，除此之外，还担任多部影视作品武术指导；2010年，推出第一张个人国语歌曲MV《最后的温柔》。2023年1月21日，其出演的电视剧《黄金万两》在中国香港开播。