宋木子，男，喜剧演员。2020年7月3日，参加的选拔类真人秀《认真的嘎嘎们GAGMAN》定档在腾讯视频播出。2022年1月1日，发行合唱单曲《心中有海无处不浪》。2023年2月19日，参加的综艺节目《今晚开放麦》定档在东方卫视播出。3月11日，出演的电影《王牌大保镖》定档在腾讯视频、爱奇艺上映，在片中饰演三胖子。也在此年，参演电影《透明侠侣》，在片中饰演保安。8月5日，参加的综艺节目《吃货达人打卡吧》定档在爱奇艺播出。8月30日，参加的综艺节目《一路笑开花》定档在芒果TV 、东南卫视播出。2024年4月13日，出演的电视剧《嗨1995》开机，在该剧里饰演苟拓子。